寻求快乐是人类天生的需求，但是为了得到快乐而干禁忌的事情是有风险的。这种行为可能会给自己和他人带来伤害，甚至会成为沉迷的源头。建议在追寻快乐时要考虑到以下几个方面：
1. 风险评估
在做任何事情之前，都应该充分评估可能的风险和后果。如果一种行为可能导致身体或心理的伤害，那就不值得冒险。
2. 寻求可持续快乐
短暂的快乐通常伴随着长期的负面影响。寻求那些可以长期维持的快乐方式，比如健康的生活方式、积极的人际关系、有意义的工作等。
3. 寻求专业帮助
如果发现自己或他人的行为已经超出了正常范围，表现出沉迷或者有害依赖的迹象，应该寻求专业帮助。心理咨询师、社会工作者和心理医生能够提供有效的支持和治疗。
追寻快乐的过程应当是理智和可持续的，并且不应该以损害自己或他人利益为代价。
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